ملخص
تحديد النسل الهرموني هو المنقذ للعديد من النساء اللواتي يحاولن منع الحمل غير المرغوب فيه. بالطبع ، الأساليب غير الهرمونية لها فوائدها أيضًا. لكن تحديد النسل الهرموني ، بما في ذلك حبوب منع الحمل ، وبعض اللولب ، والغرسات ، واللصقات ، تقدم مجموعة من الفوائد تتجاوز منع الحمل.
1. ينظم الدورة الشهرية
قد تعمل طرق تحديد النسل الهرمونية على موازنة التقلبات الهرمونية التي تحدث طوال دورتك. يمكن أن يساعد ذلك في مجموعة متنوعة من مشاكل الدورة الشهرية ، بما في ذلك النزيف غير المنتظم أو الغزير. يمكن أن يساعد أيضًا في علاج أعراض متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، بما في ذلك حب الشباب والشعر الزائد. تعرف على المزيد حول أفضل وسائل منع الحمل لمتلازمة تكيس المبايض.
في حين أن طرق تحديد النسل المختلفة تعمل بشكل مختلف ، إلا أن معظمها يمكن أن يجعل الدورة الشهرية أخف وزناً وأكثر اتساقًا في توقيتها.
2. يجعل الدورة الشهرية أقل إيلامًا
تشير حوالي 31 في المائة من النساء اللائي يستخدمن حبوب منع الحمل إلى آلام الدورة الشهرية كأحد أسباب استمرارهن في تناولها. منع الحمل الهرموني يمنع التبويض. عندما لا يحدث التبويض ، لا يعاني رحمك من الانقباضات المؤلمة التي تسبب تقلصات أثناء الإباضة.
إذا كنت تعانين من فترات مؤلمة ، فقد توفر وسائل منع الحمل الهرمونية أيضًا بعض الراحة من الألم أثناء الحيض.
3. يمكن أن يقضي على حب الشباب الهرموني
غالبًا ما تكون التقلبات الهرمونية من مسببات حب الشباب الرئيسية. لهذا السبب يكون حب الشباب عادة في أسوأ حالاته خلال فترة المراهقة. من خلال تقليل هذه التقلبات ، يمكن أن تساعد وسائل منع الحمل الهرمونية في ترويض حب الشباب الهرموني.
حبوب منع الحمل التي تحتوي على كل من الإستروجين والبروجسترون (المعروفة باسم الحبوب المركبة) هي أكثر محاربات حب الشباب فعالية.
4. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرحم
كما أن تحديد النسل الهرموني له بعض الفوائد طويلة الأمد. النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل المركبة أقل عرضة للإصابة بسرطان الرحم بنسبة 50 في المائة. يمكن أن تستمر هذه التأثيرات لمدة تصل إلى 20 عامًا بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان المبيض.
5. يقلل من خطر الإصابة بخراجات المبيض
أكياس المبيض هي أكياس صغيرة مملوءة بالسوائل تتشكل في المبايض أثناء التبويض. إنهم ليسوا خطرين ، لكنهم مؤلمون في بعض الأحيان. غالبًا ما يكون لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض عدد كبير من الأكياس الصغيرة في المبايض. عن طريق منع الإباضة ، يمكن أن يمنع تحديد النسل الهرموني هذه الأكياس من التكون. قد تمنع أيضًا الخراجات السابقة من إعادة النمو.
6. يمكن أن يخفف من أعراض المتلازمة السابقة للحيض و PMDD
تعاني العديد من النساء من مزيج من الأعراض الجسدية أو العاطفية في الأسابيع أو الأيام التي سبقت الدورة الشهرية. يُعرف هذا باسم متلازمة ما قبل الحيض (PMS). مثل معظم مشاكل الدورة الشهرية الأخرى ، عادة ما تكون متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ناتجة عن التقلبات الهرمونية.
تحديد النسل الهرموني هو أيضًا علاج محتمل للاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD). هذا نوع من متلازمة ما قبل الحيض الشديدة التي تميل إلى ظهور أعراض عاطفية أو نفسية. غالبًا ما يكون علاجها صعبًا. لكن حبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على دروسبيرينون وإيثينيل استراديول (ياز) تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) لعلاج PMDD. إنها حبوب منع الحمل الوحيدة التي حصلت على موافقة إدارة الغذاء والدواء لهذا الغرض.
فقط ضع في اعتبارك أن الخبراء ما زالوا يحاولون الكشف الكامل عن جميع الأسباب الكامنة وراء متلازمة ما قبل الدورة الشهرية و PMDD. بالإضافة إلى ذلك ، فإن طرق تحديد النسل المختلفة لها جرعات ومجموعات مختلفة من الهرمونات. قد تحتاج إلى تجربة بعض الخيارات قبل أن تجد الخيار المناسب لأعراضك.
7. يساعد على إدارة الانتباذ البطاني الرحمي
بطانة الرحم هي حالة مؤلمة تحدث عندما تنمو الأنسجة المبطنة للرحم ، والتي تسمى بطانة الرحم ، في أماكن أخرى غير داخل الرحم. ينزف هذا النسيج أثناء الدورة الشهرية ، بغض النظر عن مكانه. عندما تنزف الأنسجة في أماكن يصعب فيها خروج الدم من جسمك ، فإنها تسبب الألم والالتهاب.
تساعد طرق تحديد النسل الهرمونية لأنها تسمح لك بتخطي الدورة الشهرية. عادة ما تكون حبوب منع الحمل المستمرة واللولب خيارات جيدة للتحكم في الانتباذ البطاني الرحمي.
8. يمكن أن يساعد في علاج الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية
الصداع النصفي هو نوع حاد من الصداع يصيب ما يقرب من 30 مليون أمريكي - 75٪ منهم من النساء. هذا جزئيًا لأن التغيرات الهرمونية هي سبب رئيسي للصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
يعتقد الخبراء أن الصداع النصفي الناتج عن الدورة الشهرية مرتبط بانخفاض هرمون الاستروجين والبروجسترون قبل بدء الدورة. يمكن أن تساعد طرق تحديد النسل الهرمونية التي تسمح لكِ بتخطي دورتك الشهرية ، مثل حبوب منع الحمل المستمرة ، أو الغرسة ، أو اللولب (IUD) ، في تجنب هذا الانخفاض.
9. يمنحك حرية النزيف بشروطك الخاصة
بالنسبة لمعظم النساء في فترة الحيض ، فإن النزيف هو مجرد حقيقة من حقائق الحياة. لكن لا يجب أن يكون. تأتي معظم علب حبوب منع الحمل مع حبوب الدواء الوهمي التي لا تحتوي على أي هرمونات لمدة أسبوع. إنهم موجودون فقط لإبقائك معتادًا على تناول حبوب منع الحمل كل يوم. عادة ، تحصل على دورتك الشهرية أثناء تناول هذه الحبوب الوهمية.
إذا كان لديك إجازة كبيرة أو حدث آخر قادم خلال هذا الأسبوع ، فتخطى حبوب الدواء الوهمي. بدلاً من ذلك ، ابدأ حزمة جديدة. تعمل هذه الطريقة بشكل أفضل إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل أحادية الطور ، والتي تحتوي جميعها على نفس جرعة الهرمونات. اقرئي المزيد عن تخطي الأسبوع الأخير من حبوب منع الحمل في علبة.
يمكن أن تساعدك الطرق الأخرى ، مثل اللولب ، والحلقات ، والبقع ، في تخطي دورتك الشهرية تمامًا.
10. يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بفقر الدم
تعاني بعض النساء من نزيف حاد خلال فترات الدورة الشهرية. هذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفقر الدم. الأشخاص المصابون بفقر الدم ليس لديهم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ، مما قد يسبب الضعف والإرهاق.
يمكن أن تساعد طرق تحديد النسل الهرمونية التي تسمح لكِ بتخطي دورتك الشهرية في منع فقر الدم المرتبط بالدورة الشهرية.
ما الفائدة؟
تحديد النسل الهرموني ليس للجميع. إذا كنت مدخنًا وكان عمرك يزيد عن 35 عامًا ، فقد يزيد ذلك من خطر الإصابة بجلطات الدم وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض أنواع وسائل منع الحمل الهرمونية ، مثل الحبوب المركبة واللاصقة ، أن تزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم وارتفاع ضغط الدم ، حتى لدى غير المدخنين.
بالنسبة للبعض ، يمكن أن يسبب تحديد النسل الهرموني أيضًا مجموعة من الأعراض الجسدية والعاطفية ، من آلام المفاصل إلى الذهان. عند اختيار أحد خيارات تحديد النسل ، تأكد من إخبار طبيبك بأي آثار جانبية واجهتها مع الطرق الأخرى التي جربتها.
كما أن تحديد النسل الهرموني لا يحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا. ما لم تكن مع شريك طويل الأمد وتم اختبار كلاكما ، تأكد من استخدام الواقي الذكري أو أي حاجز وقائي آخر أثناء النشاط الجنسي.
يمكن لطبيبك مساعدتك في الموازنة بين فوائد ومخاطر كل طريقة لتحديد الأفضل بالنسبة لك. بيدسايدر ، وهي منظمة غير ربحية ملتزمة بمنع الحمل غير المرغوب فيه ، لديها أيضًا أداة تسمح لك بالعثور على موفري وسائل منع الحمل المجانية أو منخفضة التكلفة في منطقتك.
