هل تحتاج إلى مساعدة في التنقل في حياتك مع مرض السكري؟ يمكنك دائما أن تسأل D’Mine!
مرحبًا بك مرة أخرى في عمود الأسئلة والأجوبة الأسبوعي ، الذي يستضيفه المخضرم النوع 1 ومؤلف مرض السكري ويل دوبوا. هذا الأسبوع ، لدى Wil إصدار خاص يخاطب يوم عيد الخريف الكبير الذي يقترب منا ، والتحديات الضخمة لمرض السكري الذي يجلبه.
هل لديك أسئلتك الخاصة؟ راسلنا على [email protected]
* * *
يواجه العديد من الأشخاص ذوي الإعاقة (مرضى السكري) صعوبة في الشعور بالامتنان تجاه الكثير من أي شيء عندما يتعلق الأمر بمرض السكري. فهمت ذلك. مرض السكري هو عمل شاق. مرض السكري مكلف. مرض السكري محبط. مرض السكري مخيف. ولكن مقارنة بالأوقات الماضية ، لدينا الكثير لنشكره كأشخاص مصابين بمرض السكري.
للمنظور ، ضع في اعتبارك أنه قبل 100 عام فقط ، كان مجرد تناول عشاء عيد الشكر قد يقتلك. قبل خمسة وسبعين عامًا ، بينما كانت العائلة تنحت الديك الرومي ، كنت ستشحذ إبرة واحدة على حجر مطبخ بينما تغلي حقنة زجاجية واحدة في قدر من الماء على الموقد. قبل خمسين عامًا ، كان الطعام الذي يتم وضعه أمامك على طاولة عيد الشكر يبدو مختلفًا تمامًا عما يأكله باقي أفراد الأسرة لأنك كنت ستتبع نظامًا غذائيًا صارمًا لمرضى السكري. قبل خمسة وعشرين عامًا ، كان عليك أن تتخلى عن طاولة T-day لتبول على شريط لمعرفة مستوى السكر في الدم قبل ساعات ، حتى تتمكن من معرفة مقدار الأنسولين الذي يجب أن تتناوله.
اليوم ، حسنًا ... في يوم الخميس القادم ، كل ما عليك فعله هو سحب مقعدك ، وإحصاء الكربوهيدرات ، والضغط على بعض الأزرار على المضخة أو إخراج قلم الأنسولين للحصول على جرعة سريعة ، وستكون حراً في استمتع بصحبة الأصدقاء والعائلة.
الحمد لله على رعاية مرضى السكري الحديثة.
لا تفهموني خطأ. أنا لا أقول أن أي شخص يجب أن يكون شاكرا له نأخذ مرض السكري ، على الرغم من أن له نعمة قاتمة - مثل التركيز الشديد على الأكل الصحي الذي يجعل الكثير منا بالفعل أكثر صحة من السكر الطبيعي ، والشعور القوي بالمجتمع ، والوعي بالوفيات ، والقدرة الفائقة على الانقسام حسب 15. ولكن بشكل عام ، لدينا الكثير لنشكره عندما يتعلق الأمر بالتغييرات في النظام البيئي لمرض السكري الذي نعيش فيه. التغييرات في الطب والتكنولوجيا والعلاج وحتى في الطريقة التي يعاملنا بها المجتمع وينظر إلينا.
بالإضافة إلى كونك ممتنًا لهذا الاتجاه التاريخي العام لرعاية مرضى السكري ، والأدوية ، والتكنولوجيا ، والقبول الاجتماعي ، لدي قائمة قصيرة بالتغييرات الأخيرة في عالم مرض السكري التي أنا ممتن لها:
- يغطي برنامج Medicare CGM. يمكنني أن أتذكر بوضوح ضغوط بعض زملائي منذ بضع سنوات قصيرة فقط عندما اقتربوا من سن الرعاية الصحية. استخدم كل منهم CGM (جهاز مراقبة الجلوكوز المستمر) ، واعتمد عليه ، وتم تغطيته من خلال التأمين الصحي التجاري. لكنهم كانوا على وشك فقدان التغطية لأن Medicare ، لسنوات عديدة ، رفضت حتى التفكير في تغطية هذه الأجهزة المنقذة للحياة وتحسين الرعاية.
- أفضل CGM. عند الحديث عن CGM ، كان لدى أول جهاز استشعار يمكن ارتداؤه لمدة ثلاثة أيام فقط ، وكان لابد من حفظه في الثلاجة. ولا تجعلني أبدأ في الدقة. الآن تجلس مستشعرات ارتداء الملابس التي تعمل لمدة 10 أيام بسعادة على رف في خزانة ملابسي وهي دقيقة بما يكفي لاتخاذ قرارات العلاج باستخدامها. لقد قطعنا شوطا طويلا ، حبيبي. أوه ، وأنا أيضًا ممتن لـ Abbott's Libre Flash CGM لأبناء عمي من النوع 2.
- مضخات الأنسولين المتصلة. أنا لا أستخدم جهازًا شخصيًا ، ولكن أول زوج من أجهزة التحرير والسرد المضخة CGM التي تم طرحها في السوق مثيران للإعجاب. هل يمكنك أن تتخيل كيف سيكون شكلهم خلال عقد من الزمان؟
- الأنسولين الجديد. من المؤكد أن معظمنا لا يستطيع تحمل بعض من أحدث عصائر الفرح - وبالكاد يستطيع تحمل تكلفة العصائر القديمة ، لكنني سعيد باستمرار البحث والتطوير. لم يمض وقت طويل على إنتاج مركبنا الذي يحافظ على الحياة عن طريق طحن أعضاء الحيوانات المهملة من أرضيات المسلخ.
- قانون الرعاية بأسعار معقولة. أنا ممتن للتأمين الصحي الذي لدينا في الوقت الحالي ، لأنه معطل وقاسي ومكلف كما هو ، لأنني أتذكر الأوقات السيئة (وأخشى أننا قد نتجه إلى ذلك الطريق الأسود مرة أخرى).
وليس كل شيء يتعلق بالتكنولوجيا والأدوية والقانون. قبل ثماني سنوات ، عندما كان هذا اسأل D’Mine كان العمود جديدًا للعلامة التجارية ، فقد أجبت على سؤال من شاب من النوع الأول أتساءل ما هي خيارات حياتها المهنية كأشخاص ذوي الإعاقة. وغني عن القول ، لم أستطع إخبارها - كما نقول للأطفال العاديين - يمكنك أن تكبر لتكون أي شيء تريده. كان علي أن أقول ، "حسنًا ، يمكنك أن تكون أي شيء تريده باستثناء شرطي ، رجل إطفاء ، طيار ، سائق شاحنة ، جندي ، غواص ، بلاه بلاه ، بلاه ..." كان ذلك حينها. قبل أسابيع قليلة كان لدي سؤال مماثل. كانت القائمة تنحصر في شيء واحد فقط: لا للجنود. وأتساءل كم من الوقت سيستمر قبل أن يفتح الباب الأخير للأشخاص ذوي الإعاقة أيضًا. أنا ممتن لهذا الكون من الاحتمالات لجميع الأشخاص ذوي الإعاقة.
بالطبع ، أنا ممتن أيضًا لكوني من الأشخاص ذوي الإعاقة في وقت كانت فيه كل الأشياء التي أشعر بالامتنان لها تجعلني بصحة جيدة بما يكفي لأكون ممتنًا للأشياء الأكبر في الحياة: العائلة والأصدقاء والشروق الجميل والعطلات التي ركز أفكارنا على ما يجب أن نكون شاكرين له.
هذه قائمة قصيرة من الأشياء التي سأكون ممتنًا لها ، عندما يتعلق الأمر بمرض السكري. ايهم ملكك؟
صحيح. انا تقريبا نسيت. هناك شيء أخير أشعر بالامتنان من أجله: حقيقة أنه من الممكن التعامل مع عيد الشكر بطريقة منخفضة الكربوهيدرات والسكر في الدم. ركز على أكوام الديك الرومي للحصول على البروتين. ثم جرب حشوة خبز الذرة بالكيتو ، ومرق العصير ، والقرنبيط المهروس مع أكبر قدر من الزبدة كما تريد ، والفاصوليا الخضراء مع اللوز المقطع ، وأعواد الكرفس المليئة بالجبن ، وصلصة التوت البري الخالية من السكر. يم!
وللحلوى؟ لماذا لا تجرب مارتيني فطيرة اليقطين منخفضة الكربوهيدرات هذا العام؟
يمكنك أن أشكر لي في وقت لاحق.
يعاني ويل دوبوا من مرض السكري من النوع الأول وهو مؤلف خمسة كتب عن المرض ، بما في ذلك "ترويض النمر" و "ما وراء أصابع أصابع اليد". أمضى سنوات عديدة في المساعدة في علاج المرضى في مركز طبي ريفي في نيو مكسيكو. يعيش ويل ، المولع بالطيران ، في لاس فيجاس ، نيو مكسيكو ، مع زوجته وابنه ، وقطط كثيرة جدًا.
هذا ليس عمود نصيحة طبية. نحن الأشخاص ذوي الإعاقة نشارك بحرية وصراحة حكمة خبراتنا التي تم جمعها - لقد تم إنجاز هذه المعرفة من الخنادق. الخلاصة: ما زلت بحاجة إلى الإرشاد والرعاية من أخصائي طبي مرخص.
.jpg)
