يمكن أن تكون هذه المشكلات الصغيرة "المحرجة" علامات تحذير كبيرة وخطيرة لبعض المشكلات الطبية الخطيرة.
في طريقنا إلى مرحلة البلوغ ، واجهنا جميعًا نصيبنا العادل من التحديات.
لقد تغلبنا على ما يبدو أنه عقبات لا يمكن التغلب عليها في حياتنا الشخصية والمهنية. كان علينا أن نجد أصواتنا والدفاع عن أنفسنا. لقد تعلمنا أن نكون شجعان من نواح كثيرة.
لكن كل شجاعتنا غالبًا ما تخرج من النافذة بمجرد أن نحتاج إلى التحدث عن بعض الأشياء الغريبة التي تحدث بأجسادنا. ثم نتحول فجأة إلى فوضى غمغمة من الإماتة.
يحدث هذا في كثير من الأحيان أكثر مما تعتقد.
في أحد الاستطلاعات التجارية لعام 2015 التي أجرتها Zocdoc ، وجدوا أن 46 بالمائة من المشاركين الأمريكيين لم يخبروا أطبائهم عن مشاكل صحية معينة بسبب الإحراج أو الخوف من الحكم.
هذا تقريبا النصف يضحون براحتهم الجسدية بسبب القليل من الانزعاج العقلي - وربما يعرضون حياتهم للخطر.
لأن هذا هو الشيء: يمكن أن تكون هذه المشكلات الصغيرة المحرجة أحيانًا علامات تحذير كبيرة لبعض المشكلات الطبية الخطيرة.
اعتني بهم الآن وقد تكون على طريق الصحة قبل أن تعرف ذلك.
إذن ، ما الذي تحتاج أن تذكره تمامًا في موعدك القادم مع طبيبك؟ نحن سعداء جدًا لأنك سألت!
المشكلة رقم 1: تتعرق بغزارة طوال الوقت
عندما يتشرب العرق من خلال قميصك على الرغم من أنك بالكاد قد أجهدت نفسك ، فمن الصعب أن تشعر بأي شيء آخر غير أن تشعر بالحرج بعمر 15 عامًا.
لكن فرط التعرق - الكلمة الفاخرة للتعرق المفرط - ليس مشكلة غير شائعة.
وفقًا لبحث عام 2016 ، فإن ما يقدر بـ 4.8 بالمائة من الأمريكيين (حوالي 15.3 مليون شخص) يعانون منه. بينما قال معظمهم إنه أثر سلبيًا على حياتهم ، ناقش 51 بالمائة فقط الأمر مع الطبيب.
يمكن أن تقلل العلاجات ، مثل الكريمات الموضعية أو الحقن مثل البوتوكس أو العلاج الكهربائي ، الأعراض ، لذلك لا يوجد سبب للمعاناة في صمت.
ومع ذلك ، قد يشير التعرق المفرط إلى حالة صحية أساسية - أي شيء من فرط نشاط الغدة الدرقية أو اختلال هرموني آخر إلى مشاكل القلب أو مرض السكري أو السرطان.
لذلك من المهم مراجعة طبيبك إذا كنت تتعرق أكثر من المعتاد.
المشكلة رقم 2: فتحة الشرج لديك حكة
مجرد قراءة هذه الجملة سيجعلك ترتجف أو تضحك بشكل عصبي. لكن قلها معنا: الشرج هو مجرد جزء آخر من الجسم.
نعم ، يمكنك التوجه إلى الطبيب بسرعة إذا رأيت دمًا في البراز أو كنت تعاني من الألم ، ولكن قد تكون أكثر ترددًا في مناقشة هذه المشكلة المثيرة للحكة.
يجب أن يكون خط دفاعك الأول هو التأكد من أنك تمسح تمامًا ، ولم تبدأ في استخدام منظف أو صابون جديد ، ولا تتناول الأطعمة الحارة أو الحمضية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحكة ، ولا تعاني من البواسير - والتي ، في حين أنها مزعجة ، فهي ليست خطيرة ويمكن علاجها.
ومع ذلك ، إذا استمرت الحكة - على ما يبدو بدون سبب وبغض النظر عما تفعله - فقد تشير إلى عدد من المشكلات ، بما في ذلك حالة الجلد مثل الأكزيما أو الصدفية. قد يشير أيضًا إلى مرض السكري أو العدوى المنقولة جنسيًا أو عدوى الخميرة أو الطفيليات أو أمراض المناعة الذاتية أو حتى سرطان الشرج.
المشكلة رقم 3: لقد كان أنبوبك غريبًا حقًا لفترة من الوقت
ما لم تصادف أن يكون عمرك من 7 إلى 10 سنوات ، فربما لا تريد التحدث عن البراز.
ولكن إذا لم يبدو كما ينبغي - ناعمًا وشبيهًا بالنقانق ، بسبب عدم وجود وصف أفضل - لفترة طويلة من الوقت ، فعليك حقًا.
يمكن أن يكشف اتساق البراز ولونه ورائحته عن الكثير مما يحدث في جسمك. على سبيل المثال ، قد يعني الإمساك المزمن أنك لا تشرب كمية كافية من الماء - أو أن لديك حالة مثل مرض التهاب الأمعاء أو حتى السرطان.
قد يكون اللون الأصفر علامة على متلازمة سوء الامتصاص (أي عدم تحمل اللاكتوز أو مرض الاضطرابات الهضمية) ، وقد يعني البراز الأسود أو الأحمر الفاتح وجود نزيف في الجهاز الهضمي العلوي.
هناك عدد من الاحتمالات والتشخيصات المحتملة طويلة جدًا لإدراجها هنا - وهذا هو بالضبط سبب وجوب الاتصال بطبيبك.
المشكلة رقم 4: حلماتك تبدو مختلفة
قبل أن يقرأ الرجال هذا المقال ، قم بالتمرير لأسفل إلى السيناريو الصحي المحرج التالي ، كلمة تحذير: لا تفعل!
من الواضح أن لديك حلمات أيضًا ، ويمكن أيضًا أن تصابي بسرطان الثدي. في حين أنه ليس شائعًا في أي مكان كما هو الحال في النساء (يمثل أقل من 1 في المائة من جميع سرطانات الثدي) ، إلا أنه يمكن أن يكون أكثر فتكًا.
لماذا؟ يعتقد الباحثون أن الرجال قد لا يدركون حتى أنهم يمكن أن يصابوا بهذا النوع من السرطان ، لذلك فهو ليس على رادارهم.
في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن الأمر استغرق 16 شهرًا في المتوسط بين الأعراض الأولى للرجل وتشخيص الإصابة بسرطان الثدي.
كل ما قيل ، بالنسبة للرجال والنساء ، فإن الكتل هي أكثر أعراض سرطان الثدي شيوعًا ، ولكن مشاكل الحلمة يمكن أن تكون أيضًا علامة منبهة. أفاد حوالي 7 في المائة من المصابين بسرطان الثدي بوجود تشوهات في الحلمة.
ابحث عن الجلد الأحمر أو المتقشر أو المثير للحكة والذي لا ينتج عن مسببات الحساسية أو الاحتكاك من الملابس ، بالإضافة إلى تسطيح الحلمة أو انقلابها أو إفرازها.
المشكلة رقم 5: أنفاسك قاتلة
إذا كانت رائحة الفم الكريهة تحدث في كثير من الأحيان ، فإن النعناع ليس هو الحل.
تنبع رائحة الفم الكريهة في معظم الأحيان من مشكلة تتعلق بنظافة الفم ، لذا تأكد من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل متكرر ، واستشر طبيب الأسنان للتأكد من عدم إصابتك بأمراض اللثة أو التسوس.
ولكن إذا لم يؤد ذلك إلى حل مشكلتك ، فالبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) يمكن أن يكون الجاني.
قد ترغب في فحص ذلك ، حيث إن ترك الحلزونية البوابية دون فحص قد يسبب قرحة في المعدة وسرطان المعدة.
يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان من أعراض سرطان الرئة ، والفشل الكلوي (الذي قد يؤدي إلى رائحة مريبة) ، ومشاكل التمثيل الغذائي ، ومرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، أو حتى مجرد التنقيط الأنفي الخلفي.
المشكلة رقم 6: لديك شعر غريب في أماكن غريبة
سيداتي ، إذا سبق لك أن واجهت شعر ذقن خاطئ (أو شعر خشن داكن في أماكن "جديدة" أخرى) ، واستمروا في العودة بغض النظر عن عدد المرات التي نتفها ، فهذا يناسبك.
بدلاً من حجز الشمع ، قد ترغب في تحديد موعد مع طبيبك: قد تكون مستويات الهرمون الطبيعية المتغيرة بسبب الشيخوخة هي السبب - لكن الاختلالات الهرمونية الأكثر خطورة قد تكون السبب أيضًا.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، على سبيل المثال ، قد تكون بسبب ارتفاع مستويات الأندروجين ، بينما تنجم متلازمة كوشينغ عن زيادة الكورتيزول.
المشكلة رقم 7: قدميك غير تقليديتين للغاية
إذا شعرت بالحاجة إلى ارتداء جواربك في مكتب الطبيب - وليس بسبب الأرضيات الباردة - فأنت لست وحدك.
تصنف أقدام الرتب في الأعلى هناك مع المشكلات التي تجعل الناس يتحولون إلى اللون الأحمر ولكن يمكن علاج الحكة والروائح ، التي غالبًا ما تكون ناتجة عن فطريات أو بكتيريا - وبسهولة بالغة في ذلك.
ومع ذلك ، فإن القضايا الأخرى أكثر إثارة للقلق. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الشريط المستقيم والداكن على أظافرك (أو أظافرك) هو الورم الميلاني ، في حين أن الأظافر الباهتة قد تنتج عن فقر الدم أو أمراض الكبد أو مشاكل القلب.
روابط مفاجئة أخرى: قد تشير جروح القدم التي تواجه صعوبة في الالتئام إلى مشاكل في الدورة الدموية أو مرض السكري ، وقد تكون البشرة شديدة الجفاف والأظافر الهشة علامات على وجود مشكلة في الغدة الدرقية.
المشكلة رقم 8: لديك مشاكل في غرفة النوم
يمكن أن يكون للمشكلات الجنسية جذور طبية ، وليست نفسية أو عاطفية فقط.
على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب أكثر عرضة بمرتين للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.
قد يكون انخفاض الرغبة الجنسية لدى كلا الجنسين من الآثار الجانبية لبعض الأدوية - بما في ذلك الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب وتساقط الشعر - أو نتيجة لتوقف التنفس أثناء النوم.
وإذا كانت المرأة تعاني من الألم أثناء ممارسة الجنس ولم يكن الحل هو المزيد من المداعبة أو التشحيم ، فقد تتراوح المشاكل من عدوى سهلة العلاج إلى أكياس المبيض أو الأورام الليفية أو بطانة الرحم المهاجرة أو سرطان عنق الرحم.
أنت بحاجة إلى بعض قواعد الشفاء الجنسي - من النوع الذي لا يمكن أن يأتي إلا بزيارة الطبيب.
إذن أنت ترى؟ من المهم أن تتحدث عندما تواجه مشكلة - بغض النظر عن مدى الإحراج الذي تشعر به.
يجب ألا تتأثر جودة حياتك لأنك قلق بشأن ما قد يفكر فيه أو لا يعتقده شخص آخر. تذكر: لقد شاهد الرجال والنساء في مهنة الطب كل ذلك ، ووظيفتهم حرفياً هي مساعدتك.
دعهم.
تعيش داون يانيك في نيويورك مع زوجها وطفليهما اللطيفين والمجنونين بعض الشيء. قبل أن تصبح أماً ، كانت محررة مجلة تظهر بانتظام على التلفزيون لمناقشة أخبار المشاهير والأزياء والعلاقات وثقافة البوب. في هذه الأيام ، تكتب عن الجوانب الواقعية والعملية للغاية للتربية الام. يمكنك أيضًا العثور عليها علىموقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك,تويتر، وبينتيريست.
.jpg)
