كيفية تحسين صحة بشرتك بزيت اللافندر

ملخص

زيت اللافندر هو زيت أساسي مشتق من نبات اللافندر. يمكن تناوله عن طريق الفم أو وضعه على الجلد أو استنشاقه من خلال العلاج بالروائح.

يمكن أن يفيد زيت اللافندر الجلد بعدة طرق. له القدرة على تقليل حب الشباب ، والمساعدة في تفتيح البشرة ، وتقليل التجاعيد. يمكن استخدامه حتى لعلاج أشياء أخرى ، مثل تحسين صحة الشعر والهضم.

زيت اللافندر لعلاج حب الشباب

يعمل زيت اللافندر على قتل البكتيريا ، وهذا يمكن أن يمنع وعلاج حب الشباب. يفتح المسام ويقلل من الالتهاب عند وضعه على بشرتك. لاستخدام زيت اللافندر لعلاج حب الشباب ، قم بتخفيفه بزيت جوز الهند أو زيت ناقل آخر وضعه على بشرتك بعد غسل وجهك.

يمكنك أيضًا استخدام زيت اللافندر كتونر للوجه عن طريق خلط قطرتين من زيت اللافندر مع ملعقة صغيرة من بندق الساحرة. انقعي كرة قطنية في الخليط ثم افركيها برفق على وجهك. بالنسبة للبثور المستعصية بشكل خاص ، يمكن أن يساعد زيت الأركان في تقليل الالتهاب. اخلطي قطرة واحدة من زيت اللافندر مع قطرة من زيت الأرغان وضعيها مباشرة على بثرة مرتين في اليوم.

يلطف الأكزيما والجلد الجاف

يمكن أن تظهر الأكزيما في أي مكان على جسمك. مع الإكزيما ، تصبح بشرتك جافة وحكة ومتقشرة. يمكن أن تظهر بشكل خفيف أو مزمن وفي مواقع متعددة. نظرًا لأن اللافندر له خصائص مضادة للفطريات ويقلل من الالتهاب ، فإنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على الأكزيما في مكانها.

يمكن أيضًا استخدام زيت اللافندر لعلاج الصدفية. يساعد زيت اللافندر على تنظيف بشرتك وتقليل الاحمرار والتهيج.

لاستخدام هذا الزيت العطري للأكزيما ، اخلطي قطرتين بكمية متساوية من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند. يمكنك استخدامه يوميا.

تفتيح البشرة بزيت اللافندر

يمكن أن يساعد زيت اللافندر في تفتيح البشرة لأنه يقلل الالتهاب. يمكن أن يقلل من تغير اللون ، بما في ذلك البقع الداكنة. يساعد زيت اللافندر على تقليل البقع والاحمرار. إذا كان لديك فرط تصبغ على بشرتك ، فقد يكون زيت اللافندر قادرًا على المساعدة في ذلك أيضًا.

زيت اللافندر لتجاعيد الوجه

الجذور الحرة مسؤولة جزئيًا عن الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه. زيت اللافندر مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد على حمايتك من الجذور الحرة. لاستخدام زيت اللافندر للتجاعيد ، استخدم بضع قطرات من الزيت العطري مع زيت جوز الهند. يمكن استخدام الخليط كمرطب مرة أو مرتين في اليوم.

القدرة المضادة للالتهابات

يمكن علاج الالتهاب المؤلم بزيت اللافندر. تساعد تأثيرات الزيت المهدئة للألم والتخدير على تهدئة الالتهاب ، بينما يعمل بيتا كاريوفيلين في الزيت أيضًا كمضاد طبيعي للالتهابات.

لعلاج الالتهاب الناتج عن الحرق ، اخلطي قطرة إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر وملعقة أو ملعقتين صغيرتين من المورينجا أو زيت جوز الهند يمكنك وضع الخليط ثلاث مرات في اليوم.

إذا كنت تعاني من حروق الشمس ، يمكن أن يساعدك بخاخ زيت اللافندر. في زجاجة رذاذ ، اخلطي ربع كوب من عصير الصبار مع ملعقتين كبيرتين من الماء المقطر و 10 إلى 12 قطرة من زيت اللافندر وزيت الجوجوبا. رجي الزجاجة ورشيها على حروق الشمس. استخدم البخاخ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حتى يشفى حروق الشمس.

خصائص التئام الجروح

إذا كنت تعاني من حرق أو جرح أو كشط أو جرح آخر ، فقد يساعد زيت اللافندر في تسريع عملية التئام الجروح. في دراسة أجريت عام 2016 ، وجد الباحثون أن زيت اللافندر يعزز شفاء أنسجة الجلد.

لاستخدام زيت اللافندر على الجروح الصغيرة ، اخلطي ثلاث أو أربع قطرات من زيت اللافندر مع بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت تامانو. ضع الخليط على الجرح باستخدام كرة قطنية. إذا كان الجرح قد تعافى بالفعل ، يمكن أن يقلل زيت اللافندر من الندوب المتبقية أيضًا.

طارد الحشرات

يقوم زيت اللافندر بواجب مزدوج لدغات الحشرات. يعمل كطارد للحشرات ويمكن أن يخفف الحكة بعد حدوث اللدغة. تحتوي العديد من مبيدات البعوض التجارية على زيت اللافندر.

يمكن استخدام كل من الشموع والبخاخات لصد البعوض والحشرات الأخرى. يمكنك إضافة سبع قطرات إلى الشمعة ووضعها في الهواء الطلق. للحصول على رذاذ ، امزج ثمانية أونصات من الماء وأربع قطرات من زيت اللافندر في زجاجة رذاذ ورجها. لأنه علاج طبيعي ، يمكنك رشه على جسمك وملابسك قبل الخروج.

تسبب لدغات الحشرات الاحمرار والحكة والألم. يمكن أن يصابوا في بعض الأحيان. يساعد زيت اللافندر على تخفيف لدغات الحشرات عن طريق درء البكتيريا وتقليل الالتهاب. كما أنه يساعد بشكل طبيعي في تخفيف الألم.

لعلاج لدغة الحشرات بزيت اللافندر ، امزج قطرة أو قطرتين مع زيت ناقل ، مثل جوز الهند. ضعي المزيج على اللدغة مرتين في اليوم أو أكثر. إذا شعرت بلسعات الألم ، يمكن أن تساعد قطرة من زيت النعناع الممزوج في تخديره.

يعمل زيت اللافندر أيضًا بشكل جيد لعلاج اللبلاب السام.

كيفية استخدام زيت اللافندر للبشرة

تعتمد طريقة استخدام زيت اللافندر على ما تعالجينه. يمكنك وضعه على بشرتك مع أو بدون زيت ناقل لتشكيل لوشن. إذا كنت تضعه على جزء تالف من بشرتك ، فمن الأفضل غالبًا استخدام كرة قطنية ، وهي أنظف من أصابعك. للتجاعيد والجلد الجاف يمكنك دهن الزيت بيديك مباشرة.

يمكن أيضًا تناول زيت اللافندر على شكل حبوب ، أو استخدامه كبخار للعلاج بالروائح. في حين أن زيت اللافندر آمن نسبيًا ، إلا أنه قد يسبب عدم الراحة للبعض. توقف عن استخدام الزيت إذا واجهت أي آثار جانبية سلبية.

يبعد

زيت اللافندر له استخدامات عديدة لعلاج البشرة. يقلل بشكل طبيعي من الالتهاب ويخفف الألم وينظف سطح الجلد. يمكنك استخدام زيت اللافندر على وجهك وساقيك ويديك.

إذا واجهت أي آثار جانبية من استخدام الزيت ، مثل الطفح الجلدي ، فتوقف عن استخدامه وتحدث إلى الطبيب.