الوميض هو رد فعل ، مما يعني أن جسمك يفعل ذلك تلقائيًا. يمكنك أيضًا أن تجعل نفسك تومض عندما تريد ذلك. يحدث الوميض المفرط عندما ترمش أكثر مما تريد.
يمكن لعدد من الأشياء أن تسبب الوميض المفرط. السبب الأكثر شيوعًا عند البالغين هو وجود مشكلة على سطح العين.
قد يكون الرمش المفرط بالعين مزعجًا ، ولكن نادرًا ما يكون بسبب مشكلة خطيرة. عندما يكون هو جزء من متلازمة عصبية ، وعادة ما تكون هناك أعراض عصبية أخرى.
يرطب الوامض عينيك وينظفهما من خلال نشر الدموع على سطحها الخارجي. كما أنه يحمي عينك بإغلاقه لمنع دخول الغبار والمهيجات الأخرى والضوء الساطع والأجسام الغريبة.
يرمش الأطفال والرضع حوالي مرتين في الدقيقة. بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى سن المراهقة ، يزيد ذلك إلى 14 إلى 17 مرة في الدقيقة. يبقى على هذا الرقم لبقية حياتك.
أنت ترمش أكثر عندما تتحدث أو تتوتر أو تتألم. ترمش بشكل أقل أثناء القراءة أو عندما تشعر بخطر محتمل.
لا يوجد تعريف دقيق للوميض المفرط. عادة ما يتم اعتباره مفرطًا عندما يتعارض مع حياتك أو رؤيتك أو أنشطتك.
ما الذي يمكن أن يسبب الوميض المفرط؟
يحدث الوميض المفرط عندما يكون رد الفعل الوامض مفرطًا بسبب شيء ما. يمكن أن تؤثر معظم هذه الأسباب على البالغين والأطفال.
تهيج العين
قد ترمش أكثر مما تريد إذا كان لديك تهيج على السطح الأمامي للعين ، مثل:
- مهيجات العين مثل الدخان وحبوب اللقاح (رد فعل تحسسي) والتلوث والأبخرة الكيميائية والأجسام الغريبة أو الغبار في الهواء
- عيون جافة
- خدش الجزء الخارجي من عينك (كشط القرنية) أو إصابة أخرى بالعين
- رمش نام (داء الشعرة)
- بينكي (التهاب الملتحمة)
- التهاب قزحية العين.
- التهاب الجفن (التهاب الجفن).
إجهاد العين
إجهاد العين هو عندما تتعب عيون ثقيلة بعد التركيز على شيء واحد لفترة طويلة. أشياء كثيرة يمكن أن تسبب إجهاد العين. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- يجري في ضوء ساطع جدا
- القراءة لفترة طويلة
- قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر
مشاكل في الرؤية
يتم إصلاح مشاكل الرؤية الأكثر شيوعًا بسهولة باستخدام العدسات التصحيحية وتشمل:
- قصر النظر. قصر النظر ، خاصة بدون النظارات التصحيحية المناسبة.
- مد البصر. طول النظر ، خاصةً بدون ارتداء النظارات التصحيحية المناسبة.
- طول النظر الشيخوخي. تغيرات العين المرتبطة بالعمر والتي تؤثر على الرؤية القريبة مثل قراءة أشياء مثل القوائم والصحف والكتب.
- الحول. عندما لا يتم محاذاة عينيك بشكل صحيح.
اضطراب الحركة (خلل التوتر العضلي في العين)
تشمل اضطرابات حركة العين الأكثر شيوعًا ما يلي:
- تشنج الجفن الأساسي الحميد. تسبب تشنجات عضلات العين وميض سريع لا إرادي.
- متلازمة ميج. تشنج الجفن مع تقلصات الفم والفك المصاحبة.
مشاكل الصحة العقلية والجسدية
عندما تكون تحت الضغط ، قد تصبح أكثر حساسية للضوء وإجهاد العين. تشمل الحالات الصحية العامة التي قد تسبب زيادة في رمش العين ما يلي:
- القلق
- ضغط عصبى
- إعياء
عادة
يتعود بعض الناس على عادة الوميض المفرط اللاإرادي. قد تصبح عادة بعد البدء في البداية من أحد الأسباب المذكورة أعلاه (خاصة الإجهاد) ، ولكن في بعض الأحيان لا يوجد سبب سابق. بالنسبة لبعض الناس ، يصبح طرفة العين عرة عصبية.
أسباب أخرى عند الأطفال
تتشابه معظم أسباب التحفيز المفرط للانعكاس الوامض عند البالغين والأطفال ، ولكن هناك سببان شائعان عند الأطفال ولكن نادرًا عند البالغين.
امض عن قصد
في الأطفال ، يعد الرمش المفرط عن قصد هو السبب الأكثر شيوعًا. يميل الصبيان إلى فعل ذلك أكثر من الفتيات. في كثير من الأحيان ، يتم ذلك للفت الانتباه. إنها الأكثر شيوعًا في سن الخامسة.
نوبات صرع
في حالات نادرة ، يُلاحظ الوميض المفرط عند الأطفال المصابين باضطراب النوبات. يعتقد بعض الباحثين أنه يمكن تصنيفها على أنها نوع جديد من النوبات.
الحالات الخطيرة التي يمكن أن تسبب الوميض المفرط
من المعروف أن بعض الحالات العصبية تسبب الوميض المفرط. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن احتمالات أن تكون الوميض المفرط حالة خطيرة منخفضة للغاية.
- مرض ويلسون. هذه الحالة ناتجة عن زيادة النحاس في جسمك. يتم ترسبه في أعضاء مختلفة ، مما يسبب أعراضًا مختلفة. عندما تترسب في دماغك ، يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض العصبية بالإضافة إلى الوميض المفرط. قد يشمل ذلك الخرقاء وتقشير الوجه والهزات.
- تصلب متعدد. تؤثر هذه الحالة على جهازك العصبي المركزي. تشمل الأعراض الأخرى إلى جانب الرمش المفرط مشاكل في الرؤية والتوازن والتنسيق والقدرة على التحكم في عضلاتك.
- متلازمة توريت. تسبب هذه الحالة حركات لا إرادية مفاجئة وثورات صوتية. عندما تكون حركة العضلات حول العين ، يمكن أن تسبب الوميض المفرط.
كيف يتم تشخيص مشاكل وميض العين؟
قد يكون طبيبك قادرًا على إجراء التشخيص بمجرد النظر إلى عينيك بحثًا عن حالات مثل الحول أو التهاب الملتحمة أو رمش نام.
بالنسبة للحالات الأخرى ، قد يحتاج طبيب العيون (طبيب العيون أو أخصائي البصريات) إلى استخدام الأدوات والمعدات في عيادته.
طرق تشخيص مشاكل وميض العينيمكن لطبيبك تشخيص سبب مشاكل غمش عينيك من خلال:
- إجراء فحص كامل للعين ، والنظر في حركات عينيك
- إجراء اختبار الانكسار لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى نظارات
- باستخدام المصباح الشقي ، وهو مجهر يسمح لطبيبك برؤية منظر مكبّر لعينك ، للبحث عن المشاكل
ما هي خيارات العلاج؟
اعتمادًا على السبب ، قد يختفي الوميض المفرط من تلقاء نفسه ، أو قد يحتاج إلى علاج.
عندما يكون الوميض المفرط هو العَرَض الوحيد ولم يتم العثور على سبب ، فعادة ما ينتظر طبيبك ليرى ما سيحدث خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة القادمة. من المحتمل أن يتم حلها من تلقاء نفسها بحلول الوقت الذي تتابع فيه مع طبيبك.
من حين لآخر ، لا يتحسن الوميض المفرط من تلقاء نفسه. ولكن عند المتابعة مع طبيبك ، قد تصبح المشكلة القابلة للعلاج أكثر وضوحًا.
يعتمد علاج الوميض المفرط على السبب الأساسي.
تهيج العين
يعتمد علاج تهيج العين على العامل المهيج ويتضمن خيارات مثل:
- تجنب المواد المهيجة مثل الدخان أو التلوث الذي يزعج عينيك
- تطبيق كمادات دافئة للعين المصابة أو المتهيجة
- أخذ قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية للترطيب أو الحساسية
- تناول أدوية الحساسية مثل مضادات الهيستامين
- أخذ قطرات من المضادات الحيوية والستيرويد بوصفة طبية
- باستخدام رقعة للعين لخدش القرنية
- اقتلاع الرموش الناشبة للراحة المؤقتة أو استخدام التحليل الكهربائي لإزالة الرموش الناشبة بشكل دائم
إجهاد العين
يتم التعامل مع إجهاد العين عن طريق تقليل تعرضك للأشياء التي تسببها ، بما في ذلك الضوء الساطع والفترات الطويلة التي تقضيها في القراءة أو أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
مشاكل في الرؤية
يتم علاج مشاكل الرؤية عن طريق تصحيح رؤيتك. يمكن أن يشمل ذلك:
- ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة بكمية التصحيح المناسبة
- علاج الرؤية
- جراحة عضلات العين
اضطرابات الحركة
يمكن تحسين اضطرابات الحركة باستخدام توكسين البوتولينوم (البوتوكس):
- يمكن أن يؤدي شلل أو إضعاف عضلات العين باستخدام مادة البوتوكس إلى تحسين أعراض تشنج الجفن لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
- يمكن أن تقلل حقن البوتوكس مع العلاج الدوائي أو بدونه من شدة متلازمة ميج.
الصحة العامة
يمكن تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الأشياء التي تساعدك على الاسترخاء والشعور بالهدوء ، مثل:
- تأمل
- علاج نفسي
- ممارسه الرياضه
- اليوجا
- الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة
عادة
غالبًا ما يتحسن الرمش المفرط بعيدًا عن العادة من تلقاء نفسه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد تساعدك كتب المساعدة الذاتية أو زيارة المعالج.
حالات عصبية خطيرة
إذا كنت تعاني من حالة عصبية خطيرة مثل التصلب المتعدد أو متلازمة توريت ، فسيقوم طبيبك بتقييم حالتك والعمل معك لوضع خطة علاجية تلبي احتياجاتك.
متى ترى طبيبكحتى عندما يتوقف الوميض المفرط من تلقاء نفسه ، فهناك بعض الأعراض التي يجب دائمًا تقييمها وعلاجها من قبل طبيبك. تشمل هذه الأعراض:
- إصابة العين
- خدش القرنية
- التهاب الملتحمة
- التهاب القزحية
- التهاب الجفن
- قصر النظر
- الحول
إذا كنت تعانين من الرمش المفرط مع أعراض عصبية أخرى ، خاصة التشنجات أو الرجيج حول وجهك ورقبتك ، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن. قد تكون علامة على أن لديك حالة عصبية.
هل يمكنك منع وميض العين المفرط أو الذي لا يمكن السيطرة عليه؟
في كثير من الأحيان ، يمكن منع الوميض المفرط إذا كنت تعرف سبب ذلك. فيما يلي بعض الطرق لمنع الوميض المفرط:
- تجنب التواجد حول أي شيء يهيج عينيك ، مثل الدخان والمواد المثيرة للحساسية.
- حافظ على رطوبة عينيك بقطرات مرطبة للعين.
- راجع طبيبك متى اشتبهت في أن عينك ملتهبة أو مصابة.
- تجنب قضاء وقت طويل في الضوء الساطع ، بما في ذلك ضوء الشمس.
- خذ فترات راحة متكررة أثناء القراءة أو العمل على الكمبيوتر لتجنب إجهاد العين.
- قم بإجراء فحوصات منتظمة للعين وتأكد من أن النظارات الطبية هي القوة الصحيحة.
- انخرط في أنشطة الاسترخاء التي تساعدك على تقليل التوتر والقلق والإرهاق.
الخط السفلي
يمكن أن يحدث الوميض المفرط بسبب عدد من الأشياء. نادرًا ما يكون الوميض المفرط علامة على متلازمة عصبية خطيرة. عندما يكون الأمر كذلك ، عادة ما يكون لديك أعراض عصبية أخرى.
عادةً ما يكون سبب الرمش المفرط غير خطير. غالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه دون علاج ، ولكن يجب دائمًا تقييم وعلاج بعض الأشياء مثل سحجات القرنية والتهابات العين من قبل طبيبك.
