نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ذكر أحبائك أنهم ليسوا وحدهم أبدًا.
لا توجد طريقتان حيال ذلك: لقد كان جائحة COVID-19 تجربة وحيدة للناس في جميع أنحاء العالم.
يبدو هذا صحيحًا بشكل خاص بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة بسبب المرض ، والذين وجدوا أنفسهم غير قادرين على مغادرة منازلهم ، حتى للضرورات.
قد تعرف شخصًا قريبًا منك يعزل نفسه بسبب مرض مزمن. ربما تتساءل كيف يمكنك جعل أيامهم أفضل قليلاً.
بصرف النظر عن Hangouts في Zoom والمكالمات الهاتفية وصور Instagram للبقاء على اتصال مع أحبائك المنعزلين ، فلماذا لا ترسل لهم شيئًا لتقليل الشعور بالوحدة؟
فيما يلي سبعة منتجات مثالية - وسوف يقدرها - الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة والذين اضطروا إلى البقاء معزولين.
أضواء سلسلة التصوير
هل تريد المساعدة في إضفاء البريق على منزل من تحب خلال أشهر الشتاء المظلمة؟ تأتي أضواء سلسلة الصور مع أوتاد بحيث يمكن قص الصور إليها بسهولة.
يمكنك قضاء يومهم عن طريق طباعة بعض صورك المفضلة التي تعيد إليك أفضل الذكريات.
إطار صور شخصي
إذا لم تكن من الأشخاص الذين يلتقطون الصور المضيئة ، فيمكنك شراء إطار صورة مخصص بدلاً من ذلك.
احتفظ برسالة لطيفة (أو رسالة فجة) محفورة في المقدمة ، ضعها في أفضل صورك (أو أطرفها) معًا ، وستكون طريقة ممتعة لتذكير من تحب أنه ليس بمفرده أبدًا.
صندوق الرعاية الذاتية
علبة صغيرة من الرعاية الذاتية يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً.
ربما تكون مجموعة العناية الذاتية المثالية عبارة عن شمعة وقناع للوجه وبعض الشوكولاتة. ربما يكون كتابًا جيدًا وبعض شاي الأعشاب وقلمًا جديدًا.
أو ربما يكون هذا هو الصندوق النهائي لشخص مصاب بمرض مزمن: زجاجة ماء ساخن ، وقنبلة حمام ، وشهادة هدية للتسليم من مطعمهم المفضل.
(تذكر فقط عند تقديم المنتجات المعطرة أو الهدايا القائمة على الطعام ، أن تضع في اعتبارك أي حساسية أو قيود قد يعاني منها من تحب.
أنت تعرف أفضل من تحب - وسيحبك كثيرًا - لمنحه فرصة لتذكر أنه يستحق الرعاية الذاتية في هذا الوقت الذي تشعر فيه بالوحدة.
كتاب "لماذا أحبك"
هذه هدية جميلة تتيح لك كتابة أشياء مختلفة عن شخصك في كل صفحة.
هناك مجموعة متنوعة من الكتب - بعضها مضحك ، وبعضها رومانسي ، وبعضها لطيف ، وبعضها ساخر قليلاً (لدينا جميعًا تلك الأنواع من الصداقات).
إنه شيء شخصي للغاية بالنسبة لكما من شأنه أن يرسم الابتسامة على وجههما (وعلى وجهك ، لأنك تعلم أنك تضعها هناك).
معقم الهاتف
دعنا نواجه الأمر: عندما تكون عالقًا في منزلك بمفردك لفترة أطول من المعتاد ، ستستخدم أجهزتك كثيرًا أيضًا.
ساعد من تحب في الحفاظ على نظافة الأشياء باستخدام أحد معقمات الهاتف التي تعمل بالأشعة فوق البنفسجية والتي أصبحت شائعة الآن.
كوب شخصي
ذكّر أحبائك بمدى حبك وافتقدهم كل صباح مع كوب مخصص لشرب القهوة أو الشاي.
يمكنك شراء أكواب تحتوي على رسائل مخفية في الأسفل ليراها من تحب عندما ينتهي أخيرًا من المشروبات الساخنة المفضلة لديهم.
اكتب رسالة شخصية لطيفة أو اكتب نكتة مضحكة من الداخل لجعلهم يضحكون (بعد أن ينتهوا من الشعور بخيبة أمل لأنهم لم يعد لديهم أي قهوة).
وسادة للجسم
نحتاج جميعًا إلى عناق الآن ، على الرغم من أن التباعد الجسدي يمكن أن يجعل ذلك مستحيلًا. لذا بدلاً من ذلك ، لماذا لا تشتري لصديقك المنعزل وسادة كبيرة ومريحة للجسم؟
لن يحافظ على دفئهم في الليل فحسب ، ولكن إذا شعروا بتوعك أو كانوا يتألمون ، فإن شيئًا يمكن تحاضنه يمكن أن يجعل كل شيء صغير جدا أفضل قليلا.
بالتأكيد ، لا يتوافق الريش والنسيج تمامًا مع علامة اللمسة البشرية ، ولكن يمكن للجميع استخدام شيء ما للعناق في الليل في مثل هذا الوقت.
انه الرأي الذي يحسب
هناك العديد من الهدايا المتوفرة حاليًا والتي يمكن أن تجعل بسهولة يوم شخص ما تفتقده ويعيش مع مرض مزمن.
سواء كانت رسائل خفية أو قذرة ، أو نكات داخلية ، دع من تحب في حياتك يعرف أنك تفكر فيه.
أنا متأكد من أنه سيعني كل شيء.
هاتي جلادويل صحفية في مجال الصحة العقلية ، ومؤلفة ، وداعية. تكتب عن المرض العقلي على أمل تقليل وصمة العار وتشجيع الآخرين على التحدث علانية.
.jpg)
