ما هي الكلى؟
الكلى عضوان على شكل حبة الفول في الجهاز الكلوي. أنها تساعد الجسم على إخراج الفضلات مثل البول. كما أنها تساعد في تصفية الدم قبل إعادته إلى القلب.
تؤدي الكلى العديد من الوظائف الحاسمة ، بما في ذلك:
- الحفاظ على توازن السوائل الكلي
- تنظيم وتنقية المعادن من الدم
- ترشيح المخلفات من الأطعمة والأدوية والمواد السامة
- إنتاج الهرمونات التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء ، وتعزيز صحة العظام ، وتنظيم ضغط الدم
النيفرون
النيفرون هي أهم جزء في كل كلية. يأخذون الدم ويستقلبون العناصر الغذائية ويساعدون على إخراج الفضلات من الدم المصفى. تحتوي كل كلية على حوالي مليون نيفرون. لكل منها مجموعته الداخلية من الهياكل.
الكرية الكلوية
بعد أن يدخل الدم إلى النيفرون ، فإنه ينتقل إلى الجسيم الكلوي ، والذي يُطلق عليه أيضًا جسم Malpighian. تحتوي الجسيم الكلوي على بنيتين إضافيتين:
- الكبيبة. هذه مجموعة من الشعيرات الدموية التي تمتص البروتين من الدم الذي ينتقل عبر الجسم الكلوي.
- كبسولة بومان. السائل المتبقي ، المسمى بول المحفظة ، يمر عبر كبسولة بومان إلى الأنابيب الكلوية.
الأنابيب الكلوية
الأنابيب الكلوية عبارة عن سلسلة من الأنابيب التي تبدأ بعد كبسولة بومان وتنتهي عند قنوات التجميع.
يحتوي كل أنبوب على عدة أجزاء:
- نبيب الملتوية القريبة. يمتص هذا القسم الماء والصوديوم والجلوكوز مرة أخرى في الدم.
- حلقة هنلي. يمتص هذا القسم أيضًا البوتاسيوم والكلوريد والصوديوم في الدم.
- النبيبات الملتوية البعيدة. يمتص هذا القسم المزيد من الصوديوم في الدم ويأخذ البوتاسيوم والحمض.
بحلول الوقت الذي يصل فيه السائل إلى نهاية الأنبوب ، يكون مخففًا ومملوءًا باليوريا. اليوريا هي منتج ثانوي لعملية التمثيل الغذائي للبروتين الذي يتم إطلاقه في البول.
قشرة الكلى
القشرة الكلوية هي الجزء الخارجي من الكلية. يحتوي على الكبيبات والأنابيب الملتوية.
تُحاط القشرة الكلوية على حوافها الخارجية بكبسولة كلوية ، وهي طبقة من الأنسجة الدهنية. معا ، القشرة الكلوية وكبسولة البيت وحماية الهياكل الداخلية للكلية.
النخاع الكلوي
النخاع الكلوي هو النسيج الداخلي الأملس للكلية. يحتوي على حلقة هنلي وكذلك الأهرامات الكلوية.
أهرامات الكلى
الأهرامات الكلوية عبارة عن هياكل صغيرة تحتوي على سلاسل من النيفرون والأنابيب. تنقل هذه الأنابيب السوائل إلى الكلى. ثم ينتقل هذا السائل بعيدًا عن النيفرون باتجاه الهياكل الداخلية التي تجمع البول وتنقله خارج الكلى.
قنوات التجميع
توجد قناة تجميع في نهاية كل نفرون في النخاع الكلوي. هذا هو المكان الذي تخرج فيه السوائل المفلترة من النيفرون.
بمجرد دخول السائل إلى مجرى التجميع ، ينتقل السائل إلى محطاته النهائية في الحوض الكلوي.
الحوض الكلوي
الحوض الكلوي هو مساحة على شكل قمع في الجزء الأعمق من الكلى. يعمل كمسار للسوائل في طريقها إلى المثانة
كالييس
يحتوي الجزء الأول من الحوض الكلوي على الكؤوس. هذه مساحات صغيرة على شكل كوب تجمع السوائل قبل أن تنتقل إلى المثانة. هذا هو المكان الذي تتحول فيه السوائل الزائدة والفضلات إلى البول.
نقير
النقير عبارة عن فتحة صغيرة تقع على الحافة الداخلية للكلية ، حيث تنحني إلى الداخل لتكوين شكلها المتميز الذي يشبه حبة الفول. يمر عبره الحوض الكلوي ، وكذلك:
- الشريان الكلوي. هذا ينقل الدم المؤكسج من القلب إلى الكلى للترشيح.
- الوريد الكلوي. هذا ينقل الدم المصفى من الكلى إلى القلب.
الحالب
الحالب عبارة عن أنبوب عضلي يدفع البول إلى المثانة ، حيث يتجمع ويخرج من الجسم.
مخطط الكلى
استخدم هذا الرسم التخطيطي التفاعلي ثلاثي الأبعاد لاستكشاف الكلى.
أمراض الكلى
بسبب جميع الوظائف الحيوية التي تؤديها الكلى والسموم التي تواجهها ، فإن الكلى عرضة لمشاكل مختلفة.
بعض هذه الشروط تشمل:
- فشل كلوي مزمن
- فشل كلوي
- حصى الكلى
- التهاب كبيبات الكلى
- التهاب الكلية الحاد
- مرض تكيس الكلى
- التهابات المسالك البولية
- توسع الكريات
- الحماض
- تبولن الدم
- تضخم الكليه
- التهاب الحويضة والكلية
- كيسات الكلى
- متلازمة الكلوية
- آزوتيميا
تعرف على المزيد حول بعض أمراض الكلى الأكثر شيوعًا.
أعراض مشكلة الكلى
يمكن أن تسبب أمراض الكلى مجموعة من الأعراض. تتضمن بعض الأنواع الشائعة ما يلي:
- مشكلة في النوم
- إعياء
- عدم القدرة على التركيز
- جلد جاف وحكة
- زيادة أو نقص التبول
- دم في البول
- بول رغوي
- انتفاخ حول العينين
- تورم القدم أو الكاحل
- قلة الشهية
- تشنجات العضلات
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، فاتصل بطبيبك. اعتمادًا على الأعراض الخاصة بك ، قد يقومون ببعض اختبارات وظائف الكلى لإجراء التشخيص.
نصائح لكلى صحية
تعتبر الكلى من الأعضاء الهامة التي تؤثر على العديد من أجزاء الجسم الأخرى ، بما في ذلك القلب. اتبع هذه النصائح لإبقائهم يعملون بكفاءة:
تجنب الملح الزائد
تناول الكثير من الأطعمة المالحة يمكن أن يخل بتوازن المعادن في الدم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الكلى العمل بشكل صحيح. جرب استبدال الأطعمة المصنعة - التي عادةً ما تحتوي على الكثير من الملح المضاف - بالأطعمة الكاملة ، مثل:
- الفواكه والخضروات الطازجة
- قطع اللحم الخالية من الدهون
- المكسرات
ممارسة
يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر المعروفة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة. يمكن أن يساعد التمرين المنتظم ، حتى لمدة 20 دقيقة فقط في اليوم ، في خفض ضغط الدم.
حافظ على رطوبتك
شرب الكثير من الماء يساعد الكلى على أداء واحدة من أهم وظائفها: إزالة السموم. تعرف على المزيد حول كمية المياه التي يجب أن تشربها كل يوم.
استخدم الأدوية بحذر
يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية بانتظام ، مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، إلى تلف الكلى بمرور الوقت. لا بأس من تناولها من حين لآخر ، لكن اعمل مع طبيبك لإيجاد بدائل إذا كنت تعاني من حالة تتطلب إدارة الألم ، مثل التهاب المفاصل.
تعرف على عوامل الخطر
هناك عدة أشياء يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بحالة الكلى. تأكد من فحص وظائف الكلى بانتظام إذا كنت:
- مصاب بداء السكري
- يعانون من السمنة
- لديك ارتفاع في ضغط الدم
- لديك تاريخ عائلي من أمراض الكلى