إليك 11 نوعًا من الأطعمة التي تجعلك أطول - تغذية

11 أطعمة تجعلك أطول



اختيار المحرر
الوريد الظهري العميق للقضيب
الوريد الظهري العميق للقضيب
على الرغم من أن الطول يعتمد إلى حد كبير على الجينات ، فإن الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية أمر ضروري لضمان النمو السليم والتطور. فيما يلي 11 نوعًا من الأطعمة التي يمكن أن تساعدك في جعلك أطول أو تحافظ على طولك.